Видео ютуба по тегу หลังค่อม ออกกําลังกาย

8 นาที แก้หลังค่อม ไหล่ห่อ ปรับบุคคลิกภาพ
8 นาที แก้หลังค่อม ไหล่ห่อ ปรับบุคคลิกภาพ
7ท่า ฝึกทุกวัน หายปวดหลัง บรรเทาหลังค่อม ทำง่าย ได้ผลจริง |7 Daily Yoga Poses for Back Pain & Better
7ท่า ฝึกทุกวัน หายปวดหลัง บรรเทาหลังค่อม ทำง่าย ได้ผลจริง |7 Daily Yoga Poses for Back Pain & Better
4 ท่าบริหารป้องกันหลังค่อม : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol] #stayhome #withme
4 ท่าบริหารป้องกันหลังค่อม : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol] #stayhome #withme
วิธีแก้หลังงอ หลังค่อมง่ายๆ
วิธีแก้หลังงอ หลังค่อมง่ายๆ
เลิกหลังค่อม-ปวดคอบ่าไหล่ เสริมกล้ามหลังบน (Upper back) มือใหม่-สว.ยุคใหม่ #หมอชวนฟิต
เลิกหลังค่อม-ปวดคอบ่าไหล่ เสริมกล้ามหลังบน (Upper back) มือใหม่-สว.ยุคใหม่ #หมอชวนฟิต
แก้หลังค่อม คอยื่น ด้วย 3 วิธีง่ายๆ ให้ตัวตรง หลังตรง | FITDESIGN
แก้หลังค่อม คอยื่น ด้วย 3 วิธีง่ายๆ ให้ตัวตรง หลังตรง | FITDESIGN
15 นาที | โยคะแก้หลังค่อม เพื่อบุคลิกที่สง่างาม
15 นาที | โยคะแก้หลังค่อม เพื่อบุคลิกที่สง่างาม
7 ท่าแก้อาการหลังค่อม ไหล่ห่อ
7 ท่าแก้อาการหลังค่อม ไหล่ห่อ
ท่ายืดไหล่ แก้หลังค่อม!!! ทำง่ายๆแค่ใช้กำแพง! #หลังค่อม #strength #strengthtraining
ท่ายืดไหล่ แก้หลังค่อม!!! ทำง่ายๆแค่ใช้กำแพง! #หลังค่อม #strength #strengthtraining
4 ท่าบริหารช่วยแก้หลังค่อม ฝึกเองได้ : ออกกำลังเป็นยา (6 ต.ค. 63)
4 ท่าบริหารช่วยแก้หลังค่อม ฝึกเองได้ : ออกกำลังเป็นยา (6 ต.ค. 63)
8 นาที แก้ปัญหา ไหล่ห่อ หลังค่อม ทำตามแก้ได้แน่นอน
8 นาที แก้ปัญหา ไหล่ห่อ หลังค่อม ทำตามแก้ได้แน่นอน
2 ท่าออกกำลังกาย แก้ไหล่ห่อ หลังค่อม ทำทุกวัน หายปวดหลัง |โค้ชต้า Healthy Design
2 ท่าออกกำลังกาย แก้ไหล่ห่อ หลังค่อม ทำทุกวัน หายปวดหลัง |โค้ชต้า Healthy Design
4 ท่าออกกำลังกายแก้หลังค่อม เล่นเองง่ายได้ที่บ้าน l นุชา HAPPY NUCHA
4 ท่าออกกำลังกายแก้หลังค่อม เล่นเองง่ายได้ที่บ้าน l นุชา HAPPY NUCHA
ปรับรูปร่าง พุงยุบ ลดหลังแอ่น ทำได้ที่บ้าน แถมประโยชน์มหาศาล มือใหม่ ผู้สูงอายุ #หมอชวนฟิต
ปรับรูปร่าง พุงยุบ ลดหลังแอ่น ทำได้ที่บ้าน แถมประโยชน์มหาศาล มือใหม่ ผู้สูงอายุ #หมอชวนฟิต
10 นาที!! ปรับบุคลิกท่าทางให้ดูดีขึ้นอย่างรวดเร็ว | แก้หลังค่อม ไหล่ห่อ คอยื่น ลดหน้าท้อง ได้ผลจริง
10 นาที!! ปรับบุคลิกท่าทางให้ดูดีขึ้นอย่างรวดเร็ว | แก้หลังค่อม ไหล่ห่อ คอยื่น ลดหน้าท้อง ได้ผลจริง
4นาที หลังและไหล่เฟิร์มกระชับ #กระชับแขน #หลังสวย #ไหล่สวย #แม่พลอยพาฟิต
4นาที หลังและไหล่เฟิร์มกระชับ #กระชับแขน #หลังสวย #ไหล่สวย #แม่พลอยพาฟิต
นั่งหลังค่อม เผลอแล้วก็ค่อมอีก แก้ง่ายนิดเดียว #หลังค่อม #หลังค่อมแก้ยังไง #หมอนนท์ #tiktokuni #fyp
นั่งหลังค่อม เผลอแล้วก็ค่อมอีก แก้ง่ายนิดเดียว #หลังค่อม #หลังค่อมแก้ยังไง #หมอนนท์ #tiktokuni #fyp
8 นาที I พักเบรกด้วยโยคะ I แก้ปวดคอบ่าไหล่ บอกลาออฟฟิศซินโดรม 💪🏻
8 นาที I พักเบรกด้วยโยคะ I แก้ปวดคอบ่าไหล่ บอกลาออฟฟิศซินโดรม 💪🏻
ใครมีปัญหาคอยื่น หลังค่อม ไหล่ห่อลองทำตามนี้ #workout #ฟิตกับดาว #exercise #ท่าออกกำลังกาย
ใครมีปัญหาคอยื่น หลังค่อม ไหล่ห่อลองทำตามนี้ #workout #ฟิตกับดาว #exercise #ท่าออกกำลังกาย
ท่าง่ายๆ แก้ปวดคอ บ่า ไหล่ คอยื่น ไหล่ห่อ หลังค่อม ทำได้ทุกวัย #officesyndrome #หมอชวนฟิต
ท่าง่ายๆ แก้ปวดคอ บ่า ไหล่ คอยื่น ไหล่ห่อ หลังค่อม ทำได้ทุกวัย #officesyndrome #หมอชวนฟิต
หลังค่อม?! #shorts
หลังค่อม?! #shorts